为积极备战第三届全国大学生职业规划大赛，提升学生职业规划能力与参赛水平，近日，口腔医学院（附属口腔医院）在芙蓉路小报告厅成功举办了“职业规划大赛备赛策略”主题讲座。本次讲座由学院党总支副书记、高级职业指导师龚潇潇担任主讲。一百五十余名芙蓉路校区不同专业的同学参加本次讲座。

讲座伊始，龚潇潇首先对同学们积极备赛的热情给予了高度肯定。她指出，职业规划不仅是为了参加大赛，更是每位大学生开启职业人生的“必修课”和“导航仪”。科学合理的规划能帮助同学们认清自我、明确方向，在未来的求学与职业道路上行稳致远。她鼓励大家以赛促学、以赛促练，将比赛准备过程转化为一次深刻的自我探索与能力提升之旅。

本次讲座共分为四个核心部分，系统性地拆解了大赛的备赛要点。“职业规划大赛概览”中，龚书记详细解读了本届大赛的赛事章程、赛道设置与评审规则，帮助同学们从宏观上把握大赛的整体框架与价值导向，明确了努力的方向。随后的“决胜成长赛道”与“征服就业赛道”两大板块，针对面向中低年级学生的“成长赛道”，龚书记重点讲解了如何结合同学们的专业特色，进行科学的自我认知、环境分析，并制定出切实可行的中短期学习与实践计划。而对于面向高年级学生的“就业赛道”，她则从职业目标定位、求职技能提升、实习实践转化等方面，传授了如何将个人规划与市场需求、职业发展路径紧密结合，展现个人核心竞争力。

在第四部分“路演展示要点”中，龚潇潇从PPT的逻辑架构、视觉设计，到演讲者的台风、语言表达与时间把控，分享了诸多实用技巧与常见误区。为增强同学们大赛的实际感受，龚书记精心准备了往届国赛、省赛的优秀作品进行赏析。通过对真实案例的剖析，同学们直观地理解了何为一份优秀的职业规划作品，从目标的设定到路径的评估，从数据的支撑到情感的共鸣，每一个细节都引发了同学们的深入思考。

在师生互动环节，同学们踊跃提问，就“如何在低年级规划出有意义的人生”、“在专业领域内如何发掘差异化优势”等具体问题与龚潇潇进行了深入交流。同学们纷纷表示，讲座内容“干货”满满，受益匪浅，不仅对大赛有了更深刻的认识，更对自身的职业未来有了更清晰的构想。

本次讲座为正在备赛的学子们指明了方向、理清了思路、注入了信心。同时也是学院构建系统性职业教育指导体系，为学生成长成才精准“赋能”、为高质量就业提前“铺路”的一项关键举措，未来学院将继续推出系列培训，实现赋能学生成长成才的支持闭环。（撰稿：口腔医学院（附属口腔医院）陈心竹；核稿、审稿：口腔医学院（附属口腔医院）龚潇潇；编辑：党委宣传部 姜楠）

口腔医学院（附属口腔医院）

2025年10月28日